melatonina

W sytuacjach deregulacji cyklu dobowego, wywołanych na przykład pracą zmianową, dostępne są tabletki melatonina. Preparaty te zawierają syntetyczny odpowiednik hormonu produkowanego przez szyszynkę. Ich celem jest ułatwienie synchronizacji zegara biologicznego. Należy pamiętać, że tabletki melatonina powinny być stosowane zgodnie z informacjami zawartymi w ulotce dołączonej do opakowania. https://melatonina.pl/